成長期にステロイドを大量使用した娘→すると体重の増加が止まらずダイエットを敢行→それがここまで負担になるなんて…

76: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 投稿日：2012/05/07(月) 09:24:35.60

娘のダイエットに疲れた。
持病があって成長期に長期間大量にステロイドを服用した。
病が落ち着いてステロイドを止めて２年、今中学生だけど太る一方。

ステロイドで付いた肉が（筋肉か贅肉かわからないけど）、
完全に贅肉になって、筋肉が全く無い状態なのか幾らダイエットしても全く減らない。
ステロイドの副作用で１４５ｃｍで身長は止まってもう背は伸びない。
なのに体重は５０キロをどうしても切らない。

疲れや日焼けやストレスで悪化する病気なので運動は殆ど出来ない。
軽いストレッチと腹筋等をこなしてるけど、やりすぎると熱が出る。
踏み台昇降をやって、翌日は膝の関節が腫れたりもしたし。
喘息もあって、先週気候が良かったので軽くジョギングしてみたら発作を起こした。
水中ウォーキングを勧めたけど、同級生も来るだろうプールで今の状態で水着を着るのは嫌、と。

食事は野菜中心で１３００カロリー・・・だけど隠れて残してる様で１０００採ってないと感じてる。
週に１度程度、友達と遊ぶ時にチョコ数粒とかアイス半分程度の間食をするのみ。

昨日は
朝はカフェオレ、ヨーグルト、高野豆腐の煮物、モヤシの酢の物、野菜ジュース、ベーグル半個
昼は八宝菜、冷奴、カボチャ煮、トマト
オヤツにホットミルクと夕方ノンカロリー寒天

全く食べないとリバンウドしやすいから、と無理矢理食事をさせてる。
一日に最低７種類の野菜を採る様に工夫してる。
でも量も少量しか食べないし、白米も食べない。

こんな食事で１年経過、当初半年で５５キロから４キロ減ったけど、今の体重になって半年。
全く減らない、逆に少し油断すると増える。
筋肉を付けるのはどうしたらいいのか。
主治医に相談しても治療が必要な肥満では無い、と。
見てて可哀想だし食事作るのにも疲れたよ。

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引用元: ・「ただ聞いて欲しいの！」「ハイ聞きましょう」278

77: 76 投稿日：2012/05/07(月) 09:26:52.50

それと、ウォーキングは毎日やってる。
日焼けできないから夜塾が終わってから。
もう出来る事が思いつかない・・・

78: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 投稿日：2012/05/07(月) 09:30:24.41

母親が娘のダイエットに手を貸すのはあまりおすすめしない
痩せていることに対する価値観が定着しやすい
痩せなきゃいけないと思い込むようになる
太っていても楽しく暮らせるんだという価値観にシフトしていかなきゃ
つらいんじゃない？
痩せたくても痩せられないんだったら。

79: 76 投稿日：2012/05/07(月) 09:40:04.97

>>78
ありがとう

やっぱり年頃だから、本人が気に病むの。
「お母さんは娘だからどんなんでも可愛いと思うんだろうけど！」って。
以前、今のままで良い、って風に言った時は
「お母さんが私の事を可愛いと言って育てたせいで、自分が太ってるのに気付くのが遅れた！
　邪魔しないで！！」
って。

でも、今のままじゃぁ不幸だよね。
なんとか話しあってみます。
協力する以外に道は無いと思い込んでたけど、もう1度主治医にも相談してみます。

ありがとう

80: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 投稿日：2012/05/07(月) 09:41:41.51

だねえ
なんか母親が娘を追いこんでる気がする
親子で気がつかないうちに。

145センチ50ちょいくらいなら、
中高生時代ならアリアリじゃないの
年頃になってホルモンも落ち着いたら、
痩せるよ。大丈夫。
このままだと、娘さんの精神状態の方が心配だ。
それに成長期でカロリーが必要な時に飢餓状態になっていると、
この先、どんな影響が出るか怖いよ
医者の言うことを聞けよ

81: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 投稿日：2012/05/07(月) 09:42:02.13

病気じゃなくてもそのぐらいの子はいるから気にしない！
なにしても減らないってことは
痩せちゃうとたぶん病気に負けちゃうから
その体重が維持されてるんじゃないかな、と思おうよ。

医者が痩せろって言わなければ大丈夫だ。
痩せなくちゃいけないときはちゃんとそういうし。

82: 76 投稿日：2012/05/07(月) 09:51:19.21

>>80,81
ありがとう～・°・(ノД｀)・°・

最初は限界だぁ～って思ったのと、
もしかして良い運動のアドバイス貰えるかも、って考えてたけど、

今のままで素晴らしいって事を娘に私が伝えて解からせることが大切って皆に言ってもらって、
やっと何が大切か理解出来たように思います。

反省しました。
本当にありがとう

86: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 投稿日：2012/05/07(月) 11:23:55.17

>>82
お疲れさま。
私もダイエットに協力するより
ありのままを受け入れる娘さんになっていく手助けをしてほしいと思う。
でも本人は痩せることへの執着がかなりありそうだから
読む限り摂食障害寸前な気がする
機会見て心療内科でカウンセリングするのもいいかも

うちの子も82さん子ほどではないけど
微量とはいえずっとステロイド使ってる。
やっぱり背は伸び悩むね…

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[ 2015/08/24 ] 愚痴 | TB(0) | CM(16)

1. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 07:40
   太ってても幸せになれるなんて思わせたらダメだろ
   痩せてた方が各日に得
   [ 編集 ]
2. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 08:02
   ステロイドでついた肉が～とか言ってる時点でアホまるだし
   ステロイドは栄養剤でも肥満薬でも筋肉がつく薬でもない
   太るのは過剰に食ってるからであって、エネルギーが余らなければどんな体質だろうと太ることは絶対にない
   [ 編集 ]
3. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 08:07
   ※1
   健康体ならそうだろうけど
   >>76の娘はまだまだ虚弱みたいだからまずは健康を目指すべき。
   後期高齢者以下レベルの体力なのにダイエットより体調の安定に全力で取り組むべき
   [ 編集 ]
4. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 08:10
   >太るのは過剰に食ってるからであって
   過食はステロイドの副作用だから仕方ないけどね
   治療中にダイエットするのがそもそも無謀
   痩せたいならステロイドに頼らないという選択肢しかない
   [ 編集 ]
5. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 08:57
   うちの娘が145で38kgでも結構むっちりしてる(スポーツで筋肉質)と感じるのにありありではないよ、年頃なら確実に気にする
   ぶよぶよしてるならむくみの方が強いんじゃないかな？疲労で余計に浮腫むよね
   
   
   
   [ 編集 ]
6. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 09:11
   筋肉は脂肪にはならない。
   脂肪も筋肉にはならない。
   まず、痩せる仕組みを勉強してからダイエットする事をオススメする。
   
   ちゃんと理解できれば、体重を減らすのは簡単になる。しかも無理無く。
   [ 編集 ]
7. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 09:24
   脂肪が硬くなってたら本当に落ちにくいよ
   温めて揉みほぐすのもしたほうがいい
   [ 編集 ]
8. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 09:37
   ダイエットの正しい知識もない親子が適当な想像でやるなんて最悪。
   運動しないで体重だけ減らした身体はブヨブヨで醜くて当然。
   [ 編集 ]
9. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 10:00
   医者が良くないと思う。
   
   肥満症外来のある大きな病院にいって、事情を話して相談してみるのはどうでしょう。
   それでも心配なしなら、今は体力をつけるつもりで、あまり考え過ぎないほうがいいのかも。
   [ 編集 ]
10. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 10:20
    よくわからない状態で医者にも相談せずダイエットとかすごく馬鹿だと思いました（小並感
    [ 編集 ]
11. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 11:51
    ステロイドって副腎皮質ホルモンの方か？
    アナボリックステロイドかと思った。
    代謝抑制の副作用のある薬飲んでるうちは体重減らない。
    小児性の病気であることを祈ってます。
    [ 編集 ]
12. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 12:49
    夕飯たべてないのか？
    一番いいのは１日の総カロリーを５回くらいに分けて取ること
    カロリー低い上に回数減らしたら体が飢餓状態と勘違いして余計に脂肪溜め込むよ
    皆が言うように他にも突っ込みどころはあるけど、なんかメニューからしてカロリーだけ控えた野菜！って感じでダメダメだな
    頑張ってるのは分かるがこれだけ非効率にやって疲れた～ってあまり同情できない
    [ 編集 ]
13. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/24 16:00
    こういう子は、ダイエットでなくてファッションで垢抜けさせて、ムッチリガールを目指させたほうがいいよ。
    脱毛、消臭、美肌をモットーに、常にボディクリーム朝晩塗ってツヤツヤさせて、着るものも雑誌から抜け出たようなお洒落で着痩せして見えるもの限定で購入。だから、好きなスタイルではなく、お嬢系でもカジュアルでもフォークロアでも、これなら見苦しくない1着を全身セットで購入、10パターン各シーズン。制服あるならもっと少なくても可。
    髪の毛には特に大枚叩いて常にイケてる髪型髪質にキープ。中学生でも美容師さんの腕は大きいから。
    中学生は、保湿美肌脱毛美容室で見違えるよ。サッパリとする。
    ニキビは絶対禁止。皮膚科連れてくくらいの大事と思って。
    口髭も、ネイルケアも、忘れずに。電動ネイル器具は、便利です。使いにくいので親がやってあげてください
    [ 編集 ]
14. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/25 06:45
    たんぱく質が足りないんだと思う
    カロリー低ければいいってもんじゃないし
    とりむねやササミや、蒸し料理とかでカロリー減らしつつ
    きちんとたんぱく質取ればいいのにな
    [ 編集 ]
15. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/08/25 19:33
    摂取カロリーにおける乳製品の割合が高すぎる
    [ 編集 ]
16. 名前：キムワイプ  投稿日:2015/10/18 09:47
    ステロイド使って165の40の俺は大丈夫なのか？
    [ 編集 ]

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