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アイコン 産後、旦那へのイライラが止まらない！育児も手伝ってくれてるのに、勝手にイライラする自分が嫌！

282: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 02:59:58.81 ID:5+uR1q8i
じっくり相談というほどではないのですが、適切なスレが見あたらなかったのでこちらに書き込ませてください。

産後5ヵ月経つのに、夫へのささいなことでのイライラが止まりません。
例えばこないだテレビでauのCMを見ていて、デジラ＝データ自由ライフというのについて
上限があるなら自由じゃないじゃん、と私が言うと、自由に選べるってことじゃない？と言われたのですが
それだけで、ものすごくムカついてしまいました。何度も思い出して、夜眠れなくなるほどです。
他にも、ゲームした後片付けをしていないとか、ゴミ捨てを頼んだのにしてくれなかったとか、
そんなささいなことで毎日イライラしてしまっています。
これでも産後すぐよりは良くなってるのですが、やっぱりおかしいですよね？
これって産後うつでしょうか。心療内科に行った方がいいんでしょうか？

夫は決してバカにしたような言い方はしないし、育児も手伝ってくれていて感謝しなくてはいけないのに
勝手にイライラしてしまっていて、そんな自分がしんどいです。
今は夫以外の人と接する機会は少ないですが、今後他の人へもイライラしてしまわないか心配です。
何とかならないでしょうか？

引用元: ・【意見募集】じっくり相談/質問させて下さい102

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286: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 13:14:35.85 ID:UUEpG1Sz
>>282
ホルモンバランスかも。
旦那さんへというか、身近で甘えられる相手に感情をぶつけがちになってるのでは。
イライラしたり、涙が止まらなかったりね～
体が安定するのを待つしかないんだけど、酷いようなら産婦人科に相談してみて。
映画や泣ける２ちゃんねるｗに没頭して涙を流すのも少しすっきりするよ。

> 勝手にイライラしてしまっていて、そんな自分がしんどいです。
こういう気持ちは、思い切って旦那さんに言ってしまうといいよ。
苦しい気持ちを共有できるといいね。

287: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 14:51:33.48 ID:5+uR1q8i
皆様ありがとうございます。

3ヵ月頃までは確かに、産後クライシス？と思うくらい、夫の全てにイライラしていました。
今は、基本的には感謝してるし楽しく過ごせることも多いのに、ふとしたときにイライラが襲ってくる感じです。

やっぱりホルモンの影響なんですね。
生理はまだ来ていないです。
長くかかりそうですね…。

ほ乳瓶拒否なので一時預かりは難しいかもしれませんが、鉄分、試してみます！
夫に気持ちを打ち明けるのは情けなくて嫌ですが、頑張ってみます。
本当にありがとうございます。

>>286
産婦人科に行く場合は、産んだ病院のほうがいいんでしょうか？

288: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 14:56:25.96 ID:5jHx5a+w
私が旦那さんなら相手の精神状態を理解できていないだんかいで
あんたにイライラしてしかたないと言われたら
こっちが病むわ
>>287
無理に打ち明けなくていいと思うよ。

289: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 15:02:31.02 ID:UUEpG1Sz
>>287
かかりつけがあればベストだけど、別にどこでも大丈夫だよ。

290: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 21:15:14.06 ID:5+uR1q8i
>>288
自分だったら？と考えると、よくわからなくなりますが、
イライラして迷惑かけてることは事実だと思うので、その点は改めて謝ってみようかなとも思います。
何がどういうふうにイライラするかを説明するのは、考えるだけでものすごい屈辱感(？)なので、やっぱり無理かも。

>>289
ありがとうございます。
心療内科じゃなくて産婦人科でいいんですね、行ってみたいと思います。


自分がおかしいんじゃないか、それはヤバいよって言われるんじゃないかって不安でしたが、
普通にレスいただけて安心できました。
レス皆様本当にありがとうございました。

292: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/09/03(水) 13:40:46.87 ID:IWMqIwlG
>>282
＞今は夫以外の人と接する機会は少ないです

これが良くないのでは？赤連れで行ける所無い？
児童館でも平日の午前中なら、赤ちゃんが多いのでは？

＞ほ乳瓶拒否
でも２時間くらいなら夫が居る日に見てもらって美容院とか、
ショッピングモールの中にある映画館まで一緒に行ってもらって、
授乳→映画に行っておいでよ。

283: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 06:57:35.64 ID:79YVbzd7
育児疲れがきてるんじゃない？
お子さんを一時保育に預けて、リフレッシュしてみては？

284: 名無しの心子知らず＠無断転載禁止 投稿日：2014/08/29(金) 07:43:37.41 ID:JC/RAbhb
産後クライシスというやつかな？
ググってみて

生理が再開して周期安定するまでは、ホルモンバランスは崩れがちだよ
それに4～5ヶ月頃からは夜泣きも始まるから、産後すぐとは違った苦労も出てくる時期だと思う

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娘が「明日からお弁当２つ作って!!」と泣きながら懇願してきた!!!訳を聞いてみると・・・私まで悲しくなって涙が出てしまった。

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[ 2015/01/27 ] 妊娠・出産 | TB(0) | CM(10)
  1. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 09:10
    まともにもどったらちゃんと夫に謝ってくれよ
    ホルモンバランスのせいだから悪くないなんていったら
    テストステロンが多い男性は暴力も浮気もギャンブルも家族サービス無しも
    全部悪くないってことになっちゃうから

    支えてくれた旦那さんに優しくしてあげてほしい
    [ 編集 ]
  2. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 09:27
    ホルモンバランスとか言っても、科学的に詳しい訳ではないし、ただ都合のいい免罪符ってだけ。
    だから男の暴言やら暴力やら虐待やらの原因が仮にホルモンのせいであっても、女は一切我慢できないよ。
    [ 編集 ]
  3. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 09:49
    わかってる　全部男のせい！　私は悪くない！！　こういう女性が大半だからね
    [ 編集 ]
  4. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 09:52
    最近思うんだけどさ　女の人ってデフォルトで自己愛性人格障害だよね
    そうでない変わり者がたまにいる、ってだけ
    [ 編集 ]
  5. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 10:26
    ホルモンバランスもくそもねーよ
    こいつはただのクズだからだ
    [ 編集 ]
  6. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 11:55
    だよな
    自分が嫌になるってだんなはその何百倍も嫌な気分でいるわ
    [ 編集 ]
  7. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 12:53
    自己中糞女
    [ 編集 ]
  8. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 13:34
    女の人ってデフォルトで自己愛性人格障害なのはたしか。
    この症状を緩和する唯一の方法は家族以外の（できれば女が多い）集団に所属すること。
    [ 編集 ]
  9. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/27 15:29
    打ち明けるのが情けないとか屈辱感とか、旦那を見くだしてる感じがなんともｗ
    [ 編集 ]
  10. 名前：子育て名無し  投稿日:2015/01/29 14:36
    何でこんなに否定的なコメントばっかりつくのか分からん。
    仕事してても子育てしててもイライラすることなんかどれだけでもあるでしょ。
    なるべくイライラを外には出さないようにする、それでも出てしまった場合は謝って改善する
    でいいんじゃないの家族なんだから
    [ 編集 ]
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