197：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 11:15:30 ID:fG3kSLuM
妊娠３ヶ月目のばか妊婦です。
禁煙しようとしても数時間しかもたない・・・つわりは軽い方だけど、敏感になり煙草の臭さやマズさに気付けたのに。
禁煙開始しても途端に苛々ソワソワで旦那に当たる、結局我慢できず自分優先で喫煙し自己嫌悪
金銭的に仕事もまだ辞めたくなくて、出勤日数は減らして出勤してるけど接客業なのでストレスもデカい。
ただの甘えなんだろうけど子供の事考えたら辞めれるはずなのに。
私みたいな親が虐待とかするようになるのかな、もう申し訳なくて毎日憂鬱過ぎる・・・
200：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 11:45:25 ID:S9uNA7DK
>>197
無理せず、ゆっくりやればいいよ、頑張って！
ストレスのほうがよくないよ。本数減らそうとか努力は赤に伝わるよ。
赤ちゃん出来ましたからタバコやめます、って簡単に出来る人は凄いと思うけど(当たり前だが)自分がそんな簡単に出来る強い人間ならそもそもリスクのみの喫煙なんて始めからしてない。
私の場合は病的な依存だったから妊娠中は本当に辛かった。しかも悪阻もなくてタバコがおいしくて仕方なかった。
仕事もしてたからストレスたまるしで本当に辛かったよ。でも頑張って最終的には禁煙にいたることが出来た。時間かかったから赤は苦しかったと思うけど。
産婦人科の先生がいい先生で、次くるときまでには何本に減らそうねとかいってくれたし、無理して自己嫌悪やらストレスためることの方がよくないらしい。
徐々に頑張ればいいさ。赤ちゃんがお腹の中で動くようになれば、自覚も少しは出てくるよ。大丈夫。頑張れ！
206：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 12:41:03 ID:fG3kSLuM
>>200
励ましのレスありがとうございます(泣)
まだ一度受診しただけで、その時は発覚前に服用した薬の影響等や妊娠した嬉しさと驚きと不安で、煙草の相談をすっかり忘れていました。
日に２・３箱から１箱弱まで減らし、最近１ミリに変え、家に居る時はパイプつけて喫煙、禁煙セラピーを読んだりしてますが、それでも煙草にしがみついてる自分に腹がたち子供に申し訳なくて、苛々と憂鬱の毎日で滅入ってましたorz
罪悪感は消えませんが、励まされ少し勇気が出てきました！ありがとう。
来週の検診で相談してきます！
209：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 12:57:02 ID:y4FmSm+/
>>206
私も妊娠発覚まで喫煙者。
止める方法は、今すぐ目の前にあるタバコ、買い置きタバコ全て水に浸し、捨てる。
「今すぐ」ね。
本数減らすだ、タール少ないのだやってたらダメよ。
で、吸いたい、買いに行きたいになっても、この数時間禁煙したのを無にするのか！？と自分に問う。
もったいないよねー。また一から禁煙も面倒だよね。
で、止めた。
210：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 13:04:11 ID:sDaWbSdJ
>>206
私も喫煙者、さらにお酒大好きだったから妊娠がわかった時、両方絶つのはすごく辛かったよ。
始めて数日は煙草吸ってる夢まで見た。
でも生むって決めたからには辞めようと思って我慢した。
結果、煙草やめて体重増加はしたけど元気な子供を生めたよ。
203：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 12:13:19 ID:moFg5HXj
>>197
自分の欲求＞＞＞＞越えられない壁＞＞＞＞子供
なんだろうね。
お腹の中で赤ちゃんが苦しくて苦しくて必死にもがいてる姿を
想像してごらん。
既に虐待だと思うよ。頑張れ。
205：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 12:35:54 ID:Mm6nmnFB
>>197
私も妊娠わかるまで喫煙者でした
はっきり言います。生まれた我が子に障害や奇形があった場合、喫煙してた事をめちゃくちゃ後悔しますよ！
タバコが原因ではなくても、禁煙するにこした事はない！
タバコよりストレスが悪いって甘えだし、生まれたらまた吸えるし、頑張ろうよ！！
208：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 12:48:46 ID:fG3kSLuM
>>203>>205
旦那も喫煙者だったり、周りから強く言ってもらえる事がないので、余計自分に甘くなってましたorz
超音波写真持ち歩いて、吸いたくなったら子供見てモチベーション下がらないよう頑張ってみます！
喝ありがとうございました
210：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 13:04:11 ID:sDaWbSdJ
>>205がいうとおり、生まれてから後悔したって遅い。
だから今は辛いかもしれないけど頑張って！
子供の顔を見た時にきっとやめてよかったと思えるから。
207：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 12:44:58 ID:hTFGLa0W
>>197
私も４ヶ月まで辞められなかったから偉そうに言う資格はないけど。
でも辞めたら自分に自信つくし、何でも乗り越えられる気になるよ。
ストレスためるよりってのは正当化してるだけの一番最低な言い訳。だったら辞められないから吸ってるって素直に認めようよ。
経験上、禁煙は４日目までがものすごくつらい。４日過ぎると急に楽になって１週間、２週間って比べ物にならないぐらい楽になっていくから。
つらいのは最初だけ！頑張って！
233：名無しの心子知らず：2009/07/25(土) 17:45:43 ID:1sIOZfqv
>>197
私も妊娠発覚時は喫煙者でした。
しばらくは意思が弱く辞めれなかった。
結果、赤はダウンで早産で肺が悪くて先日亡くなりました。
どれも喫煙と関係ないと言われたんだけど(体質や偶然)多分、一生後悔しっぱなしだと思う。
こんな思いをする人が一人でも減るといいな･･･
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妊娠３ヶ月目だけど禁煙できないばか妊婦です
